Tag: Beweging

Ben je op zoek naar Fysiotherapie in Veenendaal?

Voor fysiotherapie in Veenendaal ben ik naar Ellekoot gegaan. Na mijn laatste wedstrijd merkte ik dat mijn knie pijnlijk en gevoelig was. Dit gevoel had ik eigenlijk nooit eerder gehad, maar het was ook een fysiek zware wedstrijd. Dat krijg je wanneer je op hoog niveau speelt en dat maakt voor mij het sporten ook zo leuk. Het maximale uit jezelf en je teamgenoten halen en waar inzet wordt beloond. Uiteindelijk win of verlies, en in sommige gevallen gelijkspel, je toch samen. Alleen is het wel mogelijk zat je teveel van je lichaam vraagt of een beweging maakt die niet de bedoeling was. Dit was uiteindelijk bij mij het geval.

Team

Fysiotherapie in Veenendaal gebeld

In eerste instantie dacht ik dat de pijn in mijn knie wel weg zou gaan wanneer ik rust hield. Hierbij had ik dan wel weer het geluk dat ik lang weekend had en mijn been een paar dagen hoog kon houden. Alleen ging het niet helemaal zoals ik had verwacht. Een paar uur na de wedstrijd leek mijn knie dikker te worden. Alsof er allemaal vocht werd verzameld. Alleen ben ik op biologisch gebied geen held, waardoor ik een foto in de groepsapp had gezet. Al vrij snel kreeg ik meerdere reactie’s dat het er niet zo uit hoort te zien. Het advies, ga naar een huisarts of gelijk naar een fysiotherapeut. Die kunnen je er meer over vertellen.

Onderzoek

Dit had ik dan ook gelijk gedaan, want het is niet verstandig om met een blessure rond te blijven lopen. Aan het einde kan je toch meer kapot maken. Alleen ben ik eigenlijk nooit naar een fysiotherapeut geweest. Hierdoor werd ik doorverwezen naar een fysiotherapie in Veenendaal. Na één telefoontje had ik de eerste afspraak al gemaakt. Nu is het alleen hopen dat het niet ernstig is en dat ik weer snel kan sporten.

Sportcentrum Alphen biedt iedereen beweging

Sportcentrum Alphen zorgt ervoor dat jij ook tijdens de winterperiode heerlijk kunt bewegen. De feestdagen staan weer voor de  deur. Dat betekent lekker eten en bovendien onwijs veel cadeautjes uitpakken. Echter houdt dit ook in dat veel mensen tijdens de feestdagen niet gaan sporten. Dit kan te maken hebben met het feit dat er cadeautjes gekocht moeten worden, maar ook ontspanning zoeken. Al moet ik wel zeggen dat ik je aanraad om eens te kijken bij Sportcentrum Alphen. Hier kun jij namelijk deelnemen aan diverse trainingen die daar te volgen zijn. Continu zul jij in een gezellige groep zitten waar je als een team “het doel” gaat behalen.

Sportcentrum Alphen

De volgende lessen zijn te volgen bij Sportcentrum Alphen:

  • Xcore
  • Fit & Core
  • Body Power
  • Dance-fit
  • Step-fit
  • BBB

De laatste training wilde ik graag gaan volgen. Hiermee train je namelijk je  buik, billen en benen en dat mag bij mij best wel wat strakker. Zodoende ben ik naar deze sportschool gegaan en heb even rond mogen kijken. Toevallig was er op dat moment deze les en dat trok mijn aandacht!  Wat een geweldige groep bij elkaar zeg. Je kon echt merken dat zij elkaar helpen om deze les te volgen en dat merkte je meteen.

Sportcentrum Alphen

Zodoende heb ik ervoor gekozen om mijzelf in te gaan schrijven bij dit bedrijf. De lessen kon ik van tevoren inzien en inschrijven indien ik er eentje wilde volgen. De kosten die zij trouwens hanteren voor je abonnement is ook nog eens aan de lage kant! Zo heb ik vorige week mijn eerste les mee mogen draaien. In het begin vond ik het wel lastig aangezien je nog niet wist wat je moest doen. Gelukkig hielp de instructrice mij onwijs goed en voordat ik het wist deed ik eraan mee! Wat een geweldige ervaring was dat! Ik kan in ieder geval niet meer wachten totdat ik weer mee mag doen in de groep.

© 2018 Roac79

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑